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5 Consejos para evitar el taponamiento de oídos en el avión

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El taponamiento de oídos es muy habitual al volar en avión aunque también sucede al realizar otras actividades como submarinismo, ya que este efecto está directamente relacionado con los cambios de presión que suceden a bordo, te dejamos información con todo lo relacionado con volar después de bucear por si te interesa. 

Pero vayamos a los que nos ocupa, el taponamiento de oídos en el avión, el cual se suele producir en las etapas del vuelo que se corresponden al despegue y aterrizaje del avión, son en las que puedes notar los efectos del cambio de presión en tus oídos generándote taponamiento, zumbidos, pérdida de audición o incluso dolor.

¿A qué se debe el taponamiento de oídos en el avión?

Aunque las cabinas de los aviones estén perfectamente presurizadas, la presión atmosférica cambia proporcionalmente al cambio de altura, de forma que, cuanto más asciende el avión durante el despegue, menor presión atmosférica; y cuanto más desciende durante el aterrizaje, mayor presión.

Esto provoca que la Trompa de Eustaquio se bloquee y suframos, lo que en medicina se llama un “Barotrauma”, que es exactamente el típico dolor de oídos que notamos a bordo de un avión.

Así mismo, los bebes y los niños pequeños sufren los mismos síntomas al volar y en ocasiones, pueden notarlo de una manera más intensa que cualquier adulto dado a que sus oídos son más delicados, hecho por el cual usan su única herramienta de comunicación, el llanto.

Es importante saber que cuando estamos acatarrados o tenemos fiebre alta estos efectos se acentuarán y en ocasiones es recomendable evitar viajar en avión.

Consejos para evitar el taponamiento de oídos en el avión

Para prevenir o disminuir los efectos del cambio de presión tenemos que echar mano de la cartera de remedios caseros.

El objetivo principal para minimizar los efectos es hacer que el aire circule a través de los conductos de aire de oídos, nariz y boca, por eso los mejores remedios son realizar las siguientes acciones durante las fases de despegue y aterrizaje:

  • Mascar chicle, chupar un caramelo o un chupete en el caso de un bebé, con el objetivo de tragar mucha saliva.
  • Tomar líquido en pequeños sorbos también ayudara,  ya que el movimiento que se produce al beber combina muchas de las técnicas ya comprobadas.
  • Bostezar o abrir la boca lo más que puedas y ejercitar la mandíbula moviéndola de un lado a otro.
  • Maniobra Valsalva, aprieta la nariz con los dedos y cierra la boca, intenta soltar el aire a través de tu nariz. De esta manera tendrías que poder abrir tus oídos y que se equilibre la presión en los oídos.
  • Usar tapones filtrados. Aunque su efectividad no está probada, es una posibilidad a tener en cuenta. Este tipo de tapones se encarga de graduar el cambio de presión de manera que no sea tan repentino.

¿Tienes algún consejo más?¿ ¡Compártelo con nosotros!

Air Europa

15 Comentarios

  1. Manuel dice:

    Antes regalaban caramelos al despegsr y aterrizar pero ahora nada de nada

  2. Carmen Torres dice:

    Gracias por compartir estás experiencias, siempre útiles!!!

  3. Nancy dice:

    En el avión acaso no dan tapones para los pasajeros??? Al menos deben vender sí no dan, son muy necesarios Gracias.

  4. Feli Gimenaz dice:

    Lo mejor es mantener la nariz despejada , de modo que spray en la nariz.
    Consejo de Lufthansa

  5. Herminio dice:

    Taparos la nariz y soplar fuerte por la misma para compensar la presion atmosferica en los oidos.
    A los bebes, apretar suavemente con las palmas de las manos los dos oidos y separarlas rapidamente.

  6. Maria. dice:

    Por favor decidme si puedo llevar en el equipaje de mano. Medicamentos como Chicle para el mareo,Espidifren y un Pulverizador nasal???.
    Mecheros pueden ir en maleta facturada?.
    Pinzas de estetica pueden ir en maleta.de mano?
    Gracias.

    1. Eva María Gomez Gomez Eva María Gomez Gomez dice:

      Hola María, no tendrás problemas para llevar medicamentos ni las pinzas en tu equipaje de mano. Los mecheros son artículos prohibidos en el equipaje facturado. Un saludo.

  7. Puri dice:

    Ciertamente se me tapan los oídos sobre todo en las fases q lo indican aterrizaje u despegue yo mastico chicle pero me parece excelente lo del bostezo para estirar la mandíbula lo tomare muy en cuenta gracais Saludos

  8. Javier dice:

    Muchas gracias por estos consejos. Tengo 14 años y convencer a mis padres de llevar chicle…

  9. Iván dice:

    Lo mejor es taparse la nariz e intentar expulsar el aire por la nariz. Hay q hacerlo duve para q no duela mucho pero es lo mejor, es como se hac en submarinismo

  10. Marina dice:

    A mi no me funcionan, el dolor es muy, muy intenso y necesito algo más. Mi aportación… en un avión una azafata me dio dos vasitos con papel humedecido en agua muy caliente. Te colocas un vasito en cada oido y a parte de parecer un poco idiota… Todo hay que decirlo…. El vapor ayuda mucho. Lo he probado ya varias veces y me ha funcionado. Así que si veis alguna vez a algunaloca con vasitos n la cabeza sed amables :-)
    También recomiendan ir muy hidratado al vuelo, así que a beber agua antes del control de la guarda civil.

    1. Eva María Gomez Gomez Eva María Gomez Gomez dice:

      Hola Marina,

      lo de los vasitos también es un remedio que se suele usar en los aviones, así que nadie va a pensar nada raro ;-)

      ¡Un saludo!

  11. Maria dice:

    Yo tb mastico chicle

  12. Carlos dice:

    Son consejos muy útiles y eficaces, en mi caso particular masticó chicle, ayuda bastante, gracias por compartir estos tipos.

    1. Eva María Gomez Gomez Eva María Gomez Gomez dice:

      Hola Carlos, me alegro de que te sean útiles. Gracias a ti por leernos.

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